为什么嗓子干痒?
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嗓子干痒有可能是慢性咽炎。
慢性咽炎症状多种多样,不同的症状不尽相同,主要症状有咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感,还可能有咽部微痛,吞咽疼痛,急性发作期间咽痛可能较为剧烈。另外,由于慢性咽炎的咽后壁常有较黏稠分泌物刺激,部分病人有晨起咳嗽的症状,早上起床及刷牙时特别明显,并伴有恶心。
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嗓子干痒要注意:
1、保持咽部湿润。可以在每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,既能够滋润去燥又可以强身健体,对于调理咽炎非常有好处。
2、少吃辛辣、少烟少酒。烟酒不仅仅对身体具有伤害,对咽部也没有好处,会导致咽喉粘膜干燥。
3、少说、慢说。咽炎患者应该减少说话,说话的时候不要声嘶力竭,要讲究慢、轻,避免因为用嗓过度造成对咽部的伤害。
4、锻炼不要太剧烈。剧烈的锻炼会造成呼吸急促,使得寒冷的空气被快速吸入,刺激咽部,造成咽部发炎,粘膜肿胀,咽炎症状加重。
5、多喝水,还可用大碗或汤盆,放煮沸的盐水,张大嘴对蒸汽吸气、呼气,每次约10-15分钟,每天2-3次。
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