鸡蛋敷淤青正确做法
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1、在淤青出现二十四小时之后,把煮熟的鸡蛋去除蛋壳,在淤青之处滚蛋白,这样的方法很简单很柔和很舒服,而且很多时候使用起来也很方便,是一个很日常的常用方法,简单实用。
2、鸡蛋是治疗淤青的好方法,能够让淤青快速消除,把煮熟的鸡蛋剥皮,然后趁热的时候再淤青的地方进行来回的摩擦。每次十五分钟即可。每天至少做两次。
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鸡蛋敷淤青的原理:
1、主要原因是鸡蛋散热慢,可以长时间保证一定的热量。然后对瘀伤施以热敷,以帮助血液扩散。淤青扩散了,而不是淤青。
2、一般来说,要准备好几个鸡蛋,轮流加热。
3、注意瘀伤的时候,不热,因为这次的皮下组织破裂,热量加速血液流动,只会加重瘀伤,所以我们经常看到运动损伤,通常第一个冰压缩~~两天后,为了减少肿胀消除瘀伤,只是热量。
注意:煮熟的鸡蛋更适合轻微的淤青,但对于严重的淤青,效果不会很快和彻底。把整个鸡蛋煮熟,去皮,然后趁热在瘀伤处来回滚动。冷的时候,用沸水加热,每次至少15分钟,一天至少两次。
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