手指头关节黑怎么能变白
手指头关节黑怎么能变白
手指头关节黑怎么能变白，大部分爱美的女孩子都想自己身上的的肤色都能够一致，都是白白嫩嫩的，但是在关节处的皮肤总会比其它部位的皮肤要黑上几度，特别是手指头关节这种地方，那手指头关节黑怎么能变白呢？
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1、牛奶褪黑
常见的牛奶美白效果也是很好的，准备一小杯新鲜的牛奶，用蒸汽蒸黑色皮肤的地方，然后用化妆棉吸满新鲜的牛奶，敷在脸上十五分钟左右就能取下了。
最后再用清水把皮肤上的牛奶清洗干净，长期坚持，就能让肤色白净均匀，效果很不错的。
2、醋盐搭配
首先，我们要把醋和盐用水溶解，比例大概是水、白醋、盐的9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，然后擦在脸上，早晚各一次，这样就能有效的改善黑色素沉淀的问题，而且效果很强，皮肤会变白，痘痘也很快就不见了。
3、牙膏除黑
这种方法非常简单，我们只需要把白色的牙膏，涂抹在黑色的关节皮肤处，然后慢慢的揉搓，最后再用水洗掉，每天坚持做三次，过一段时间之后，我们就能看到效果了。
4、避免接触紫外线
黑色素的形成和紫外线是息息相关的，所以我们平时要减少强烈阳光的接触，特别是中午十二点以后的几个小时，阳光是很强烈的。
这个时候我们就算是出门，也要记得戴防晒伞，涂防晒霜，除此之外，我们日常接触的电子产品辐射当中也要注意对皮肤的不良影响。
5、注意排毒
黑色素沉淀很大程度上还是血液循环不畅通的表现，去除黑色素的沉积，平时还可以在血海、足三里、内关、大椎等部位按摩一下，特别是脾经、胃经等地方来敲一敲，就能轻松的帮助排毒，平时还可以选择做做瑜伽。
6、三餐起居要有规律
我们的身体其实是很敏感的，一点点小的伤害就会有很大的反应，如果有疾病反映在皮肤上面，那么就会表现出晦暗、炎症、色斑等，所以我们想要保养好皮肤的话，就一定要在平时养成一个良好的生活习惯。
7、保持自己良好的情绪
因为情绪不好也是会导致黑色素沉淀的，如果我们经常生气，或者长期精神压力过于紧张，那么脸上和手臂上就会出现很难看的'色斑，特别是脸上。
所以我们平时一定要保持愉快的好心情，中医理论上也认为太过于激动的情绪会对我们的身体造成不小的伤害，尤其是会严重伤肝脏，反映在皮肤上就是晦暗无光、色素毒素沉淀等。
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1、可以先使用去角质的产品来进行改善。
2、另外，关节发黑也可能是缺乏B族维生素引起的，可以口服维生素营养末梢神经的药物，也可服用活血化瘀，相关药物通络的中药调理。
3、以下的办法也管用：刺激手掌正中点，用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，这些方法都能够促进血液循环，达到治疗效果。
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1、一般情况下，手指关节颜色深有可能是因为角质因素，关节处一般是比较容易导致角质堆积的地方，如果是角质因素，在洗澡的时候选择毛软的刷子刷一刷，是可以解决的。
2、天气问题也是导致手指关节颜色深的原因之一，如果处在气候比较冷的地方，很容易引起关节血液凝块。这种情况，可以多做运动，能帮助缓解。
3、手指关节颜色深也可能是缺乏维生素B，导致造血困难，引起带氧不足的问题，所以血液污浊诱发表皮发黑。维生素B大量存在于豆类以及谷类中，是维持健康的重要营养物质，每日进食少量猪肝，能够尽快改善缺乏维生素B的症状。
4、适当做些运动，促进体内血液循环。适当进食一些含热量相对较高的食物，如辣椒、牛羊肉、葱等，也能够改善手指关节颜色深的问题。
