Question

一个鸡蛋多少克蛋白质

Answer 1

问题一：30克蛋白质算多少个鸡蛋 多吃鸡蛋未必升高胆固醇《每周质量报告》指出，在人体的膳食宝塔中，对于禽蛋每天只需要吃25克到50克足以。一个鸡蛋都在40克到70克之间，所以消费者每天吃一个鸡蛋可以达到基本的营养需求。根据相关权威统计，2006年我国城镇人均消费禽蛋是11.16...

问题二：一般的鸡蛋，一个大约含有多少克的蛋白质 鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、
脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98％以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。
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问题三：一个鸡蛋多少克蛋白质 一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。

问题四：一个鸡蛋白到底含多少克蛋白质 一个鸡蛋重约50克，含蛋白质约7克，脂肪约4克。
除此之外还含有卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质等微量元素。
一般对于力量健身的人每天补充3-4个就足够了，早上一个，健身前1-2小时1个，健身后2个(每半个小时1个)。

问题五：150g蛋白质等于多少个鸡蛋 一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克；150g蛋白质大约等于21个鸡蛋。

问题六：一个鸡蛋重62克。蛋白占多少克？蛋黄比蛋白少百分之几。 一个鸡蛋重62克，那么，蛋白占37.2克，蛋黄占18.6克，蛋黄比蛋白少50%

问题七：一个鸡蛋的蛋白含多少克蛋白质 一个50克的鸡蛋蛋白质的含量大约有7克，蛋白的蛋白质含量占整个鸡蛋的60%所以有4.2克左右。

问题八：一个鸡蛋多少克蛋白质,一袋牛奶呢? 肯定是鸡蛋撒，纯牛奶都是奶粉兑的，水多，，