Question

头发脱落是怎么回事？

Answer 1

头发的健康受很多因素影响，其中包括身体缺少某些营养物质。以下是一些可能导致头发脱落的常见营养物质缺乏情况：
1. 蛋白质不足。头发主要由蛋白质构成，如果饮食中缺乏蛋白质，则可能导致头发变薄和掉落。
2. 铁元素缺乏。铁是人体合成血红蛋白的必需元素，而血红蛋白对维持内脏、皮肤及头发的健康状况十分重要。铁缺乏可以导致贫血，并可能影响头发健康。
3. 维生素B缺乏。维生素B族成分之一的叶酸是制造DNA所需的关键成分，同样也有利于增强毛发生长。缺乏维生素B族，特别是叶酸，可能会导致头发掉落。
4. 维生素D缺乏。它帮助头皮进化成健康、新陈代谢状态, 使毛囊能够把头发培育处来。缺乏维生素D可能会导致脱发。
除了营养物质缺乏以外，身体其他一些问题也可能导致头发脱落，例如压力、感染或药物副作用等。如果您发现自己大量掉发，应该咨询医生进行检查，找出原因并采取适当的治疗方法。