Question

父母情绪不稳定重要吗？

Answer 1

情绪失控的父母就是孩子们的灾难，当孩子长期处于父母的“失控情绪”之中，将对他们产生非常巨大的负面影响。

父母情绪失控，孩子啥结局？

1、缺乏安全感

父母情绪失控会让孩子处于恐惧、紧张之中，也不知道如何与父母建立信任，而长时间处于这种状态会导致他们缺乏安全，从而形成懦弱又敏感的性格，不利于心理健康和人格健全。

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2、有暴力倾向

失控的家长往往伴随着家暴的情况，长期被暴力对待的孩子，在长大后也可能出现暴力倾向，严重的可能形成攻击性人格，无法正常建立人际关系。

杜兰大学的一项实验表明：一个月内被打屁股超过两次的孩童，再两年后其发生攻击行为的风险将上升50%。

3、产生自卑感

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父母不能合理掌控自己的情绪，以失控的姿态对待孩子，这种行为在孩子看来是对他的否定，时间长了他们就会前掘理所当然的认为：是因为我错了所以爸爸（妈妈）才会这样对我，当这种“低价值感”长期占据孩子的内心，就会导致他们否定自己，产生自卑感，从而走上自暴自弃的道路。

4、影响大脑发育

有学者曾经对一群经常受到体罚的孩野悔或子做过研究，这群孩子年龄为4~15岁之间，他们有一个共同点：每年均承受了12次以上的体罚，且连续3年挨打，包括扇耳光、抽屁股等。

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最终结果发现，这群孩子与从未受过体罚的同龄孩子相比，大脑关乎认知能力的部位平均缩小14.5%，关乎注意力的部位缩小16.9%，专家认为这代表着童年时期频繁的体罚，容易影响孩子大脑发育，将来可能会出现反应迟钝、智力低、接受能力差等问题。

综上所述，父母的情绪失控，颂伍往往会让孩子面临以上几种结局，个个都很毁娃。

父母应该学会控制自己的情绪

1、转移注意力

孩子不可能做到事事满足大人的要求，当他们做错事时，家长自然会生气，但是不要让自己一直沉浸在这种情绪当中，在出现暴怒前就选择转移注意力，不要面对孩子，等情绪稳定下来后，再尝试处理他们的问题。

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2、弱化自我情绪

家长要学会弱化自我情绪，暂时从失控状态脱离出来，不深思、不纠结，弱化内心的怒气值，降低其对自己情绪的影响。

3、学会换位思考

苏霍姆林斯基曾说过：要时刻记住自己曾经也是个孩子。就是指家长应该学会换位思考，站在孩子的角度看问题，理解他们的想法，这种换位思想能够有效地帮助大人么管理自己的情绪。

如果家长的坏情绪需要孩子买单，那么就是一个家庭最大的悲剧，为了不让这个悲剧出现，家长们一定要学会控制自己的情绪，避免出现“失控”的情况。