78个回答
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也许你有压力,但自己却不能察觉,其次去请个佛(带脖子上的),睡前请在床头柜上,心理就好受多了,或是开着小灯睡,我以前做噩梦就是这么解决的,之后就很少做~~~
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白天多活动活动,睡觉前洗脸,洗脚。睡觉时把两条腿伸直。不要把手放在胸口上。
把心态放稳。不要胡思乱想,多看一些科学书籍。
吃一些含钙食。
把心态放稳。不要胡思乱想,多看一些科学书籍。
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可能是肝火太旺,可以按摩头部太阳,神庭,头维,风府,每天早晚用檀木梳子梳几十下,也可以用手的指腹在头上梳理。
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日有所思,夜有所梦,你可以改变一下你的睡资。不要老把手放在胸口上,再去买点诀苠子放在枕头里,慢慢就会好的
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我也经过,是精神压力太大的结果。1:如果你是小青年,建议你谈恋爱。2:努力开创新生活。3试用中药归脾丸,你是思虑过度导致心脾两虚。切身体验,不忘终生。
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