冬天吃什么能让人感觉到温暖?

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东方尚K8

2023-02-02 · TA获得超过6089个赞
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你好,朋友,冬季第一时间想到热乎乎的食物,肯定是汤面条,冬季,第一时间想到了火锅、羊肉汤、云吞、粥、疙瘩汤等美食,不仅能热乎乎地吃,还能让身体增加了暖意,在冬天吃最合适了。

一、火锅。
在冬天,南方人尤其是老广们,特别喜欢用“打边炉”来代替一顿饭,无论是午饭还是晚饭,都是可以的。只需要把食材洗净后,弄一个汤底,清水加几片姜就行,自己吃什么就扔什么进锅里,烫个几分钟就可以吃了。还能一起吃的亲友增进友谊,感觉特别不错。而其他地方比如四川就特别喜欢吃火锅,而且是麻辣火锅,就很适合冬天和亲友一起享用了。

二、羊肉汤。
众所周知,冬天特别适合吃羊肉,尤其是一碗羊肉汤,喝上两碗热乎乎的羊肉汤,不仅填肚子,还能让身体暖和起来。如果加上一些药膳搭配着煮汤,效果还更好呢。但羊肉有特别多的品种,有的膻味很轻,有的膻味却很重,想要做得好一碗羊肉汤,不仅要懂得使用香料,也要知道羊肉的品质,才能做得好一碗羊肉汤哦。大家不妨把买回来的羊肉用冷水浸泡半天左右,使膻味去掉大部分,这样无论怎么煮,都非常好喝的。也不一定要羊肉汤,其实牛肉汤或者其他骨头汤,也是很不错的。

三、云吞或者饺子。
一碗热乎乎的云吞能不能满足你懒得动又不想做菜的身躯?如果不行,那么就来两碗好了。各种材料做馅料来包云吞,是多么的不错。如果不想吃云吞,那么可以来一碗饺子也行啊,同样的道理而已。吃上一碗云吞,浑身都暖和,真是舒服。再加上一些蔬菜或面粉、粉条,有菜也有肉,一顿饭就完美代替了。

四、喝粥

天气那么冷,如果早上起来能有一碗热乎乎的粥是多么好的一件事情呢!补充营养还填肚子,最重要是可以暖和身体呢。不妨在夜里准备好所有食材,然后用电饭锅煮粥模式,定时一个时间,早上起床前就做好,实在太方便了。
五、疙瘩汤

疙瘩汤有很多做法,但万变不离其宗,一天三餐中,只要你喜欢,都可以用疙瘩汤代替米饭。汤里含有面粉、青菜、西红柿等材料,还能加入自己喜欢的食材,别小看这疙瘩汤,营养还挺全面的。做好了就直接吃,不用怕出锅就凉了呢。
以上这几种美食,
很适合用来代替米饭,出锅后还热乎乎,不仅把肚子填饱了,而且还让身体暖和了,特别适合冬天食用。
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