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怎么样才能把烟完全戒掉?
我曾经戒过好几次了!但每次都是遇到特烦的事就又吸起来了,现在烟量一直控制在三天一包!想戒老戒不了!意志不够强,各位有啥好办法!...
我曾经戒过好几次了!但每次都是遇到特烦的事就又吸起来了,现在烟量一直控制在三天一包!想戒老戒不了!意志不够强,各位有啥好办法!
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77个回答
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别买烟,别吻烟味,别看见烟。别人给的烟别拿
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想抽烟的时候就去买点零食带在身边,没事就吃吃。
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做些你喜欢做的事情,转移注意力!
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你去买一包很贵的烟,看你会不会吸
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烟一旦上瘾就很难记,你可以慢慢来。
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