怎么样才能把烟完全戒掉?

我曾经戒过好几次了!但每次都是遇到特烦的事就又吸起来了,现在烟量一直控制在三天一包!想戒老戒不了!意志不够强,各位有啥好办法!... 我曾经戒过好几次了!但每次都是遇到特烦的事就又吸起来了,现在烟量一直控制在三天一包!想戒老戒不了!意志不够强,各位有啥好办法! 展开
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樊澄汗兴国
2020-07-05 · TA获得超过3759个赞
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别买烟,别吻烟味,别看见烟。别人给的烟别拿
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裴珉邸运恒
2019-09-09 · TA获得超过3614个赞
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想抽烟的时候就去买点零食带在身边,没事就吃吃。
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竹华勤若雁
2020-02-09 · TA获得超过3591个赞
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做些你喜欢做的事情,转移注意力!
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尉易壤驷茂典
2019-10-11 · TA获得超过3791个赞
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你去买一包很贵的烟,看你会不会吸
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厍焕却愉婉
2019-10-02 · TA获得超过3831个赞
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烟一旦上瘾就很难记,你可以慢慢来。
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