Question

痤疮吃什么食物好得快 5款食疗帮你赶走烦恼

Answer 1

1

桃仁粥

组成：桃仁10g、生山楂10g、贝母10g、荷叶1张、大米60g。

制法：先把前4味煎成汤，去渣后加入大米煮粥。

服法：食粥，每日1剂。

按语：本粥具有化淤、润肠、祛痰之功，适用于结节型，囊肿型痤疮。健康人长期食用本粥有美容作用。

2

枇杷粥

组成：枇杷叶10g、菊花6g、生石膏15g、大米60g。

制法：将各药用布包好,加水3碗煎至2碗,再入大米煮粥。

服法：饮粥，每日1剂，连服15剂。

按语：本粥具有清肺热，泄胃火之功，对丘疹型痤疮有较好疗效。

3

天葵薏仁粥

组成：紫背天葵草鲜品50g(干品15g)、薏米30g。

制法：把两味用淘米水煎煮30分钟成粥，拣出紫背天葵草。

服法：内服100ml，并取热汁适量擦洗患处。隔日1剂，3次服完。

按语：本粥具有清热解毒、消痰之功，结节型痤疮在药物治疗的同时，服用此粥可增强疗效。

4

杏仁惹米粥

组成：薏米30g、甜杏仁10g、海藻9g、海带9g。

制法：把后3味加水1000mI煎成600ml，再加薏米煮粥。

服法：食粥，每日1剂。

按语：本粥具有消痰软坚，活血之功，主治结节型，囊肿型痤疮，或伴有瘢痕疙瘩者。