破壁榨果汁水果和水的比例多少?

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庄小白看房
2023-03-07 · 自由职业,研究营养膳食养生,喜好旅游
庄小白看房
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破壁榨果汁时水果和水的比例可以根据个人口味进行调整。
一般来说,水果和水的比例可以控制在1:1到1:2之间,也就是说,每100克水果可以加入100毫升到200毫升的水。
如果你喜欢口感浓郁的果汁,可以采用较少的水量,而如果你喜欢口感清爽的果汁,可以加入更多的水量。
需要注意的是,水果中含有丰富的营养成分,但水的成分却比较单一,因此在选择水的品质时要尽量选用天然的矿泉水或纯净水,避免加入有害物质对健康造成影响。
百度网友fa5e27f
2023-03-15 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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破壁榨汁机制作果汁时,一般建议采用2:1的水果和水的比例。这意味着,每100克水果用50毫升净水进行调和,然后加入破壁榨汁机制作即可。但这个比例可以根据个人口感偏好进行调整。如果觉得果汁太浓或太甜,可适当调高水的比例;反之则可减少水的用量。值得注意的是,某些水果比如苹果、菠萝等天然含有水分较多,因此在破壁榨汁时可根据情况适当减少水的用量,防止果汁稀释过多。
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