血气不足会影响月经吗
血气不足会影响月经吗
女性以血为本,如果出现血气不足的现象,就会对月经造成很大程度的影响,比如月经不调,闭经,痛经,经期缩短,月经量少等现象。
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血气不足对月经有哪些影响
引起痛经
血气不足会导致痛经的现象出现,经期本来就失血过多,若是还存在血气不足的现象,血亏的现象就更严重,子宫,盆腔失去气血濡养很容易导致痛经的现象出现。
经血量变少
血气不足会导致经血量变少,一般来说经血量少于20毫升就属于经血量少,血气不足的人体内血虚严重,经期外流的经血也会减少,一般一两天就干净了。
月经周期延长
血气不足会导致月经周期延长,情况比较严重的甚至好几个月才来一次月经,而且血气不足的人身体气血两虚,也很容易导致经期延长,经血量少但是淋漓不尽的现象出现。
经血颜色变淡
健康人的经血呈鲜红暗淡,血气不足的人经血颜色较淡,血气两虚,经血量不但少而且经血颜色会变淡且血稀。
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血气不足的症状表现还有那些
血气不足除了会导致月经不调之外,还可能出现头晕眼花,心悸失眠,皮肤粗糙无光泽,面色萎黄,指甲,舌头颜色淡,舌苔薄等办法症状。
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血气不足影响月经怎么调理
要想调理血气不足导致的月经不调现象,就要从根本上调理气血,可以用当归,川芎,红花,山药,黄芪,枸杞等中药补气血,也可以吃红枣,菠菜,动物肝脏,红豆,桂圆,花生等补气血的食物进行调补;每天进行适量的有氧运动也能改善身体气血循环,起到调理气血的作用。