高考还有一个月还能逆袭吗
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高考还有一个月还能逆袭吗介绍如下:
高考前一个月可以逆袭,具体如下:
1、劳逸结合,提高学习效率高考进入倒计时,做 "劳 "容易,做 "逸 "太难了! 不仅考生难 "逃",在老师和家长眼里,无所事事的学生和孩子是不思进取的,其实,适当放松是很有必要的,如何放松?
玩手机不是放松,考生应该选择积极的放松方式:跑步、打球、跳绳、睡觉、听音乐、聊天、与家长和老师交流、看课外书等,这些都是积极的放松方式,这些放松方式都是积极有效的,有助于更好地投入到学习中。
2、合理膳食,均衡营养在高考倒计时中,考生日夜用脑,消耗了大量的脑力,在这种情况下,一定要注重合理膳食,均衡营养,除了吃一日三餐外,鸡蛋、牛奶、坚果、新鲜水果,都要适当补充,营养跟上了,大脑供给就充足了,反应就灵活了。
3、坚持体育锻炼,增强体质特别是对于有志于进入军校和警校的考生,更要坚持体育锻炼,否则体能不达标或体能测试不合格,就会与理想的大学失之交臂。
一个学生的视野决定了他所站的高度,所以学生考上优秀的大学,选择有发展的专业至关重要,而这些的前提是学生要在高考中取得优异的成绩。
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