Question

今年是哪一天入伏

Answer 1

截止2023年6月17日，这个年份是7月11日入伏。
根据北青网资料显示，2023年初伏：2023年7月11日-7月20日，共10天。中伏：2023年7月21日-8月9日，共20天。末伏：2023年8月10日-8月19日，共10天。整个三伏天将持续整整40天的时间。
入伏需要注意：
1、入伏期间应该注意清淡饮食，避免过于油腻和辛辣的食物，多吃清凉解暑的水果、蔬菜和绿豆等食品。
2、由于入伏天气炎热，容易使人口干舌燥、失眠等，因此应保证足够的睡眠时间，并做好卧室的通风和降温。