经常熬夜的人有什么坏处吗？
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晚上睡眠不好的话，影响还是蛮大的，首先，一个人的精神状态就不一样，精神状态就反映了一个人的精神面貌，让人看着萎靡不振，所以直接就，先入为主了，第一印象就不太好，再就是睡眠不好的话，有黑眼圈，黑眼圈就很影响颜值了，我长期熬夜的话，形成的黑眼圈很难褪掉，以后也没有办法修复，而且长期熬夜的话，尤其影响身体健康，一个身体不健康的人，他很难有好的颜值吧！所以晚上一定要早睡，有充足的睡眠
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