街舞需要的基础是什么
街舞是一种源于美国街头的跳舞形式,它以自由、动感为特色,并且具有强烈的现代感和个性化。要成为一名优秀的街舞者,需要掌握以下基础技巧:
坚实的身体基础
要想有效地展现出街舞所需的力量与灵活性,应当具备坚实的身体基础。这包括良好的肌肉和韧带筋肉的延展性,保持良好的平衡,快速的反应能力等,另外,也需要加强核心肌群训练,比如腹部、背部、臀部等,才能提高自己的节奏感。基本乐理知识
街舞与音乐密不可分,需要对音乐基础有一定的了解。在学习街舞时,需要理解乐曲节奏感及变化,同时理解节拍和音乐缓急之间的协调关系,配合追溯声音空间中的辅助节奏点,以便更好地跳出配合节拍的流畅舞步。具备基础舞蹈技巧
在接受街舞培训前,需要具备基础舞蹈技巧,例如:翻跟斗、跳绳、器械、芭蕾等。这些技能能让你更好地掌握身体控制和平衡感,从而更好地掌握步伐。对于基本动作的熟悉
学习街舞时,需要掌握各种姿势及动作的基本类型,并将其彼此连接起来,形成完整协调的舞者形态,并跑出音乐的韵律。一些基线movements(即根据音乐判断basic movements, PO,HO, TOPROCKS, FOOTWORKS)和组合流程的情况总结。了解文化背景
街舞是一种从美国街头文化中发展出来的舞蹈,要想真正掌握街舞技巧,就需要了解它产生的文化背景以及历史演变过程。大多数人认为,在掌握技巧的同时理解全球流行趋势对零元素做一个初步分析。
最后,良好的态度和持之以恒的练习态度也是非常关键的,只有不断努力,才能够成为一名优秀的街舞者。