感冒发烧吃什么水果 推荐几种适合感冒发烧患者的水果?

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2023-05-22 · 超过38用户采纳过TA的回答
知道答主
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2. 柚子

猕猴桃中含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以帮助身体抵抗病毒,防止感染。猕猴桃中还含有多种维生素和矿物质,可以帮助身体补充营养。

柚子也是富含维生素C的水果之一,而且还含有丰富的钾、镁等矿物质,可以帮助身体补充能量和水分。柚子中还含有柚皮苷等物质,可以帮助缓解咳嗽、

苹果中含有丰富的果胶和纤维素,可以帮助肠道蠕动,促进排毒。苹果中还含有多种维生素和矿物质,可以帮助身体补充营养。
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