Question

我对自己很抠，怎么办呀？

Answer 1

对自己不舍得花钱的人通常有以下几种心理：

1、典型的穷人思维。穷人思维并不一定不花钱，穷人思维的核心是觉得自己不配用好东西。当然这是在潜意识层面，而在意识层面，则会找很多冠冕堂皇的借口，将之掩盖起来。

2、囤积心理。同样的东西，有些人就爱买质次价低的，只图能买的数量多。 比如：从不买超市10元一板的电池，但会在2元店里花10元买5板电池回来。 拥有这样心理的人往往经历过匮乏，或者经历过匮乏的人将这一不安全理念植入下一代心里。 不舍得花钱，总体而言，是内心没安全感的反应。而没安全感，源于不信任，不信任自己能赚来足够的钱，供自己消费。

3、对自已舍不得钱，不是自己不想花，不想吃好的，穿好的。而是人与人不能比，人与人的能力，智商，家庭背景，社会活动面等各种因素造成的。人来到这个世界不易谁不想花天酒地，高楼洋房，豪车美女相伴。

生活必经是生活要面对现实，脚踏实地的干岀来的，自己不舍得花钱不怨天，不怨地只怨自已没本事。不舍得花钱，知道自己每挣一分钱都是用自己的血汗换来的，知道每一分钱都来之不易。自己不舍得花钱，是为了妻子，儿女，生活的更好，更舒适，为家庭更幸福，更美满。

大量的心理学研究已经证明，不同家庭中成长起来的孩子都是有着自己家庭烙印的，他们会倾向于自己的父母，父母的各种习惯对他们来说影响也是相当深远的。

耳濡目染的养成了节约的好习惯，而在大背景提倡节约美德的环境下，孩子更加觉得这种思维和习惯是正确的，慢慢就会发展处超我意识大于本我意识，对自己节约，对身边人却舍得花钱，渐渐有讨好人格的倾向了。

Answer 2

如果你对自己很抠门，可以尝试以下几个方法来改善：
1. 意识到抠门的问题：首先要认识到抠门的问题，意识到抠门可能会影响到自己的人际关系、生活质量等方面，从而引起自我反思。
2. 制定预算计划：可以制定一个详细的预算计划，包括每个月的收入和支出，以及每个支出项目的具体金额。这样可以更好地掌握自己的财务状况，避免不必要的浪费。
3. 改变消费观念：可以尝试改变自己的消费观念，从“必需品优先”转变为“品质和体验优先”，适当地享受一些高品质的生活体验，提高生活质量。
4. 学会理性消费：在购物时，要学会理性消费，不要盲目追求低价，而是选择性价比更高的产品和服务。同时，也要避免过度消费和浪费。
5. 培养兴趣爱好：可以尝试培养自己的兴趣爱好，参加一些有意义的活动，扩大自己的社交圈子，从而减少对金钱的过分关注。
总之，改变抠门的习惯需要一定的时间和努力，但只要下定决心并坚持实践，相信你一定能够成功。

Answer 3

一、了解抠门的原因
首先，我们需要了解自己为什么会抠门。是因为生活条件不好，经济压力太大，还是因为个人性格造成的？如果是因为经济压力过大，那么我们可以通过增加收入或减少开支来缓解自己的压力。如果是因为个人性格造成的，那么我们需要更深入地探究自己的心理原因，寻找到改变的方法。
二、改变消费观念
抠门的原因很多时候是因为我们对消费的观念不正确。我们需要明确消费的目的是为了满足生活需求和提高生活品质，而不是为了攒钱。我们可以根据自己的经济状况，合理规划自己的消费开支，避免过度节省，导致生活质量下降。
三、寻找其他形式的满足
如果我们发现自己的抠门行为是因为对某种物品或服务有过度的依赖和渴望，那么我们可以试着寻找其他的满足方式。比如，我们可以通过运动、旅行、读书等方式来满足自己的心理需求，而不是仅仅通过物质消费来满足。
四、改变自己的思维方式
抠门往往是由于我们对物质的过于依赖和追求。我们需要改变自己的思维方式，认识到物质并不是生活的全部。我们需要注重人际关系、精神层面的满足，而不是仅仅追求物质的满足。