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容易缺乏蛋白质和缺维生素A!
当然为了保证蛋白质,可以多吃点豆类食品
缺维生素A就可以所吃些红萝卜~`
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缺维生素A就可以所吃些红萝卜~`
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不会的 放心 肉里面会有来自动物的疾病 吃了反而不健康
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多小也有点影响的..不吃肉脂肪比较小.听我们老师说脂肪用来在肚子饿时的后备能量..但吃素对身体的钙.铁.之类有很多帮助..
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我从小就不吃肉,不是不想吃是吃不下。一到喉咙里就想呕吐,今年十八岁了,平时身体不太好,老爱感冒,可能我这种是心理性厌食吧
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