Question

怎样瘦小肚子

夏天到了 可是小肚子特别费 穿什麽都不好看

Answer 1

每天坚持做仰卧起坐、转呼啦圈。平时不管走路还是坐着都得收腹、让小肚子不显露出来。经常收腹你会有意想不到的惊喜效果。。。

Answer 2

其实减肥就是坚持，一定要坚持就会又收获的，每天吃饭吃七八成饱，按摩小腹。也可以转火啦圈。如果有耐性的话可以坚持做仰卧起坐，对身体也会有好处的！

Answer 3

想减肥用红莲荷叶茶呀，他是纯天然的花草茶，减肥效果很不错，不拉肚子不反弹，我用了一个月就瘦了好多呢，最主要的是没有副作用，也不用刻意的去节食，你要是感兴趣可以去淘宝上看看。

Answer 4

只要有毅力，能坚持每天做二十个仰卧起坐，或是转呼拉圈！这是健康减肥的最好办法啊！

Answer 5

优酪乳减肥瘦身食疗法
1.起床后...两杯水
2.早餐...蔬菜汁200cc
3.中餐...优酪乳500克
4.晚餐...蔬菜汁200cc
5.就寝前...1-2杯水
你可以加QQ
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，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了
你可以自己去网上查一下！
祝你早日减肥成功！！
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