夏天到了，该如何有效的防晒
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全身防晒看这里
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说说不是很多人注意的一个话题——眼部的防晒。
你买很贵很贵
的晚间眼霜，买很贵很贵的日霜，但是别忘了，眼睛周围的皮肤防晒。这个和晚上涂眼霜
同样重要，不然，日光会葬送掉你夜里的全部成果。
眼部防晒，要用专用的防晒产品，但是这是个技术含量要求很高的东西。还要注意，游泳的话，防水也很重要。另外，防晒霜不是个一涂就
完事儿的东西，要记住两到三小时补充一次，的确很麻烦，但是青春和皮肤健康更重要。
因为眼部的皮肤，很脆弱，皮肤吸收能力有限，所以，眼霜都要求轻薄清爽的质地，但是
要防晒，防晒的成分本身就属于相对比较粘稠的物质，所以，要防晒又要好吸收，而且不
会引起刺激或者油脂粒，产品技术和质量要求是很高的。因此，就算是大牌子，也会采取
spf15这个比较稳妥防晒数值。既可以防晒，又不太厚重。
普通超市确实没有这种产品，我只找到过Nivea妮维娅 spf 4的眼霜，再次证明这个牌子的技
术和信誉在DRUG STORE众多品牌里头是比较出色的。论质地清爽，NIVEA尼维娅和EL雅诗兰黛的DAY WEAR PLUS最好.NIVEA，不说了，平时10美元左右，除了SPF太低，没什么不满。包装是那种管子挤牙膏的，比瓶子干净。Nivea 的Spf4眼霜下雨的冬天还行，其他时候，显然不能满足需要。平时在室内，spf15是基本，室外，spf20到30，视乎你在外面的时间和日照强度。要是海边或者滑雪，那spf40是基本。
最近还发现DOVE多芬推出了新产品SPF8的防晒眼霜，也很不错。
EL雅诗兰黛 DAY WEAR PLUS， 37刀左右。清爽的黄瓜味道，SPF15.。也是挤牙膏包装。以前用过EL 的EX优美晶澈美白眼霜，也有SPF 15，感觉还不错。美国居然不卖，据说美国药品管理FDA不批。只在亚洲卖，想一下，耐人寻味。
EA伊丽莎白雅顿的 SPF 10，三十多美元的样子
资生堂
SUN PROTECTION EYE CREAM SPF 15。蓝色牙膏小管子，还可以，但是睫毛上面经常有白
色残留，要很小心弄掉免得尴尬。算是这个牌子里的便宜东西了，20美元15ML,正在用。去年朋友拉着搭伙买的，好像最近停产了，原来是最后的疯狂。用完以后也不会再买了。
兰蔻
很久以前又是一次不甘心之后的上当，从此对兰蔻死心。SPF四十，目前见过最高的。
水样的东西，一打开就从狮子口大开瓶子里头喷涌而出，浪费了好多，只好涂在脸上手上
和脖子上，感觉白花花的银子没了，心肝都在颤。不知道现在改良包装没有，就算改了，
我也绝对不会买了。好像听说出了SPF50的，还是很贵的样子，算了，兰蔻和我八字不对。
KIELH’S 契尔氏
赫赫，别砸我，尤其是那些刚刚跟着大S跳了眼霜番茄酱黄瓜金盏花水的。
我买过SPF 30的保湿V E防晒眼霜，包装很特别，像个唇膏，方便携带。但是，质地极其
油腻，无论何时何地，都腻的好像年了不少灰尘。最要命的，涂上去以后我的眼睛很难受
，不停地流泪，最后只好扔了。这个产品居然网上评价这么好，看来这个牌子也是与我八
字不和。不贵，19美元的样子，有兴趣的可以试。
其它：
丸美的眼部隔离去年买的148,没有什么特别的感觉什么好不好,就感觉能用很久
Cliniuqe最新高效美白防晒眼霜SPF15/PA++
Clinique 倩碧眼唇部防晒膏SPF30 6G
EL晶智焕白莹采眼霜SPF15
完全靓白眼部精华
H2O+眼唇两用防晒膏
薇姿新泉护眼唇防晒棒 容量：9克，国内未上市，防晒指数SPF60，UVA20
依泉眼部抗晒膏SPF60 10g
补充日期: 2005-05-02 13:53:25
昨天在苏果买了瓶妮维雅防晒喷露SPF20，打算脸上和身上用。
进口的79.9元还是很便宜了。乳状的，不是水状的，所以还是有点厚
含VE所以有点腻，但不油，香味不喜欢，凑合用用
促销的阿姨说上海凤凰出的防晒她家苏果独家做特价，
我看了下，真是很便宜哦，买70克SPF30防晒才9.9元，凤凰26周年庆还送一瓶60克晒后修护，
支持国货，买了！回家用了下居然很清爽，香味不太喜欢，晒后的香味还可以
不知道效果怎么样，先用来涂脖子
忽略眼部，防晒只算做了一半
在报章媒体的宣导下，“防晒”的观念几乎已深植人心，从防晒伤、防老化到预防皮肤癌病变，人人都知道防晒的重要性，不过大多数人可能都不曾特别留意：眼部也需要防晒。
眼部肌肤也需要防晒
为什么要特别提出“眼部防晒”的概念呢？因为这与眼部肌肤的独特构造息息相关。
眼部可以说是最容易发生老化现象的部位，因为眼睛周围的肌肤是全身肌肤最薄、最脆弱的地方，约只有脸部肌肤厚度的1/2，而且缺乏汗腺与皮脂腺的分泌，因此容易流失水分，润泽度与保护性十分匮乏。加上我们双眼的运动频率高〈每天约眨眼一万次〉，所以更容易促使肌肤中的弹力纤维与胶原蛋白流失，造成细纹的形成，因此眼部肌肤比脸部肌肤更需要细心呵护。
在一般人的保养观念里，眼部保养不外乎就是黑眼圈、眼袋、细纹及皱纹的预防与修护，没错！不过如果忽略了紫外线才是老化的真正元凶，光只涂抹一般的眼霜，没有做好眼部肌肤的防晒，那么你的防晒与保养只能算做了一半。
眼部防晒多管齐下
正因为眼部肌肤的敏感脆弱，一般的脸部保养品并不适合用在眼部〈所以才要使用眼霜〉，更遑论防晒产品了。目前市面上的防晒产品大约可分为化学性防晒剂及物理性防晒剂，化学性防晒剂会吸收阳光中的紫外线，进而分解其中之UVA及UVB；而物理性防晒剂如二氧化汰、氧化锌、滑石粉等成分，涂抹后会停留在肌肤上，功能如同镜子般，会将阳光反射回去。大致而言物理性防晒剂要比化学性防晒剂温和，不过由于物理性防晒剂通常呈白霜状配方，比较适合添加在粉底液或粉饼之类的产品。
不论是物理性防晒剂或化学性防晒剂，一般用于身体或脸部的防晒产品是不适合用于眼部的，建议最好是选择具有防晒效果的眼霜，一来因为眼霜本来就是专为眼部肌肤所设计，除了兼具保养功能，也比较容易被吸收而不会造成负担；二来这类产品通常都会经过眼科医生的测试，降低造成肌肤敏感的可能性。
若是肌肤较为敏感的人，可先向专柜小姐索取眼霜试用品，先将眼霜涂抹于手腕内侧，试擦一天观察有无敏感现象，确认安全后再擦于眼部肌肤三天，以确定该产品对自己眼部肌肤无任何过敏、红肿或发痒的症状，就可放心使用了。
除了擦眼部防晒产品，艳阳下出门，选择含有UV处理的镜片或太阳眼镜，配戴帽子或洋伞，都是眼部防晒的方法。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。
番茄
这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
柠檬
含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老， 美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
鱼类
科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
此外，一些感光蔬菜，如白萝卜、芹菜、香菜等，容易使皮肤出现色素沉淀，在阳光强烈的季节最好少吃。
2008-07-04 20:58
专业顾问告诉您：
打伞的作用还不及穿纯棉的衣服 晒红了又做面膜 对皮肤的伤害是相当大的
平时出门用指数大约20左右的防晒霜 纯棉衣服+伞 晒红了回家用温和的修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤 要小心对待 这才是科学的方法哦!另外;vIp▼贵?宾还要提醒您：
一．饮食：
1．坚持每天喝牛奶, 多喝水.
2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．
3．太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用．
4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
二．日常护肤：
1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．
2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属, 也可以用有防晒效果的面霜．
3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都没有问题, 很过名贵面膜都是用银耳做精华液的, 用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．
四. 记住把身体当作脸一样护理 `
希望对你有帮助拉~
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