Question

四肢乏力，腰酸，半个月遗一次精。有时盗汉，舌苔白，燥热。是肾阳虚还是肾阴虚啊。

Answer 1

肾阴虚，
你是不是每天坐着工作或学习？
现在每天早上挤出20分钟，跑跑步．一定会大大改善．
你现在是亚健康，运动下 真的会很好

Answer 2

我也想知道，状况和楼主相同，唯一不同的是本来经常手淫基本不遗精```腰酸的厉害,四肢没力气..口干舌燥的...- -

Answer 3

多运动，