Question

急求作文论据

找以下论点的论据，各三个。
一：助人者，人助之。
二：适合自己的才是最好的。

Answer 1

助人者人助之奉献者获“奉献” 罗湖区义工联获赠400份《深圳特区报》
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【本报讯】（记者邱刚）为表达对我市罗湖区义工们的敬意，昨天下午，深圳市奥康德投资开发有限公司向罗湖区义工联赠送了400份2001年度《深圳特区报》。
深圳特区报业集团副总编辑丘盘连和深圳市奥康德投资开发有限公司董事长、总经理李锦胜等出席了赠报仪式。
在罗湖区嘉多利花园举行的赠报仪式上，李锦胜表示，罗湖区义工的奉献精神值得每一位深圳人学习，义工们的工作也需要全社会的热心支持和参与。他希望义工们通过汲取《深圳特区报》这份精神食粮，推动义务工作再上新台阶。据悉，奥康德公司为感谢业主对嘉多利花园的支持，并以此提升社区的文化品位，同时向每一位嘉多利花园的业主赠送了2001年度的《深圳特区报》。
罗湖区团委和义工联的有关负责人表示，感谢社会各界对罗湖区义工的深情厚谊，并向深圳奥康德投资开发有限公司赠送了写有“热心公益、回报社群”的锦旗。

有一天，一个叫沙都.辛格的人，和一个旅伴穿越高高的喜玛拉雅山脉的某个山口。他们看到一个躺在雪地上的人。辛格想停下来帮助那个人，但他的同伴说：“如果我们带上他这个累赘，我们就会丢掉自己的命。”但辛格不想丢下这个人，让他死在冰天雪地之中。当他的旅伴跟他告别时，辛格把那个人抱起来，放在自己背上。他使尽力气背着这个人往前走。渐渐地，辛格的体温使这个冻僵的身躯温暖起来，那人活过来了，过了不久，两个人兵舰前进。当他们赶上那个旅伴时，却发现他死了————是冻死的。