Question

为什么我早上总是起不来？

想早起，可是醒的时候总是晕晕的，就不由自主地倒头继续睡。有什么好方法帮助我早上能醒了就起呢？

Answer 1

1:可能身体处于亚健康状态，所以会有昏睡的感觉。平时注意锻炼身体，早睡早起，注意饮食，白天的时候别睡觉哦！~
2：就是懒咯！！~试试枕边上放一盆凉水，一条毛巾，把毛巾泡到凉水里，早上的时候抓来放到头上，看你不醒？注意水要适量别放多了啊，最好早上的时候水就被毛巾吸干了，最好！~再摆4个闹钟，一起叫，看你……哈哈，醒咯！！~

Answer 2

白天最好别休息，晚上早点睡，改变一下自己的生活状态，多出去走走散散心，别给自己太大的压力。
让自己轻松一点。

Answer 3

因为没有立刻起床的必要：丰衣足食、不愁吃不愁喝，就没有了按时起床的压力了！好幸福啊1

Answer 4

1.科学家说早上起不来是因为忧郁，改变一下心情
2.用你的意志力控制

Answer 5

以上都有可能，还有一种就是肾的问题，不过不是很严重，不要害怕