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女孩的发育期在12到18岁 其中14--16岁发育最快！ 身高问题你就不用再苦恼了！ 练跆拳道对身高是很有帮助！其实打网球也很对身高和发育也很有作用！
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不要担心,肯定会长高的!
女孩的发育期在12到18岁 其中14--16岁发育最快！ 身高问题你就不用再苦恼了！ 练跆拳道对身高是很有帮助！其实打网球也很对身高和发育也很有作用！
女孩的发育期在12到18岁 其中14--16岁发育最快！ 身高问题你就不用再苦恼了！ 练跆拳道对身高是很有帮助！其实打网球也很对身高和发育也很有作用！
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女生可以长到20岁， 多喝牛奶，打篮球 对长高很有帮助， 另外 ， 你要时刻要想着长高， 这种暗示也很有用（我的一个同学说的，他快1米9了， 这是他的心得）
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我也14岁,应该都初3了吧
跆拳道应该是不可能天天去, 建议每天在学校打打羽毛球
我是男生,所以比较喜欢篮球和网球, 可能你会嫌晒,不会去打..
你每天早上起来喝杯水,然后喝400ML牛奶..
每天睡起码8个小时 可以省出来,尽量利用课间时间写作业,回来写作业时间就少了,可以多点时间复习和预习..
多做些跳跃性运动 很有效..
还有 如果你来了那个的话 身高正常还会长5到10厘米
多运动可以助长... 至于多多少, 我不太清楚
跆拳道应该是不可能天天去, 建议每天在学校打打羽毛球
我是男生,所以比较喜欢篮球和网球, 可能你会嫌晒,不会去打..
你每天早上起来喝杯水,然后喝400ML牛奶..
每天睡起码8个小时 可以省出来,尽量利用课间时间写作业,回来写作业时间就少了,可以多点时间复习和预习..
多做些跳跃性运动 很有效..
还有 如果你来了那个的话 身高正常还会长5到10厘米
多运动可以助长... 至于多多少, 我不太清楚
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