10个回答
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崴的当时就应停止运动,立即冲冷水,防止淤血扩散,然后回家后该抹药的抹药,该贴药的贴药,注意不要活动,不要用力就可以了,如果不放心,可以到医院骨科照个片,害怕是撕脱性骨折。祝你早日康复!
希望我的回答能帮上你!
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前24小时冰敷,再好隔半小时用毛巾冰敷一次。第二天再用热水泡或热敷,睡前用正骨水或红花油揉患处,睡觉是垫高受伤的脚。这样过3、4天就好了
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1,尽快用冷水浸或热毛巾敷
2,用云南白药喷或贴羚锐通络祛痛膏.几天就好.
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用凉水泡
现在天冷
你要是觉得冷的话
就用凉毛巾敷
再在外面药店里买一些红花油之类的消肿的药涂上
脚肿的那几天不要太激动
否则一不小心就会吧自己弄的很疼
望你多保重啊
现在天冷
你要是觉得冷的话
就用凉毛巾敷
再在外面药店里买一些红花油之类的消肿的药涂上
脚肿的那几天不要太激动
否则一不小心就会吧自己弄的很疼
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医院里打上膏,休息个一星期就成。
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