Question

太胆小了怎么办

我从小就胆小,挺软弱的, 现在要比以前勇敢一些了,可是我已经有了十多年的强迫症和社交恐怖症,现在吃赛乐特已经两年了,效果挺好的,不过有个问题一直在捆饶我,现在也记不清是从什么时候开始的,大概也有十多年了。

举几个例子,走在大街上,有时不小心碰到了头上的树枝,就会象处电一样马上垛开,紧张的要命。旁边如果突然有很大的响声,也会不由自主的往旁边一垛,根本就控制不住自己,看到哪里放炮,如果不得不路过,都紧张的要命,表情也已经很紧张不自然了,可是怎么样也控制不住。

我见过一个同事,也有点社恐,他也有我这个问题,请大家帮帮我,这是怎么回事啊.

Answer 1

还是继续看看心理医生吧

Answer 2

多喝点高度白酒包你胆大许多

Answer 3

你去玩玩惊现。。刺激的游戏。。壮壮胆

Answer 4

您试看看禅学佛经！
希望对您有帮助！

Answer 5

剃个光头你就不怕了！