Question

怎样才能不自卑

怎样才能不自卑？快乐轻松的生活。

Answer 1

把你的价值和社会的价值联系在一起 就是你通过为这个社会解决问题 你通过与他人的合作 通过关爱他人 然后来实现自己价值的增长 我在这个社会上 是很有价值的 我在这个世界上有很多人会喜欢我 我为这个社会做出了贡献 从而降低你内心的 自卑感

Answer 2

还要多和别人交流，不要用自己的短处比别人的长处。多看看立志方面的书籍。
看看你自卑的地方在哪里。如果是学习的话，其实那不是最重要的。如果学习不好，可以做一个乐于助人的人，可以热爱集体与同学为善。做人比学习更重要。
如果是学习方面的问题可以求助老师，看看怎样改进自己的学习方法，达到进步。
希望你过快乐的生活

Answer 3

希望我的感悟能帮助到你。
在一个特定的标准下，你把自己和在此标准下更优秀的人或者直接是这个标准相比，自卑就产生了。适度自卑可以督促你前进，但过犹不及。由此可见， 如何不让自己过度自卑——1、明白某个标准只是人们约定俗成甚至你自己设想的，你是唯一的必将成熟的自己，你应该有自己的判断标准。不要为了满足别人对自己的认可而活，那样没有自我；再者，按照心智正常的你的标准行事，别人对你的认可只是顺其自然的事。2、发现自己的优点并发扬之，我很喜欢中国好声音选手吴莫愁对自己唱功、舞台表现力和掌控力这些优点的自信，自信的人不会陷入自卑。3、自卑能使你过得更舒服吗？如果不是，要么死去，要么摆脱自卑好好活着。

Answer 4

你是什么：没有答案。你认为你是什么样的人，你就是一个什么样的人，并且别人也会这么看你。
这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向。
---自己认为自己不够漂亮的人，你不可能漂亮。自己认为自己不够勇敢人，你不可能勇敢。自己认为自己很愚钝人，你不可能变得聪明。
聪明和自信人的精神是开放的，反过来自卑人的精神是相对封闭的。其实很少有聪明与不聪明的真正区分。一个正常人只要经验是开放的，那么他肯定聪明。＊努力拼搏к建议您:
消除自卑心理------找回自信
1，对自己的积极认同
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在对比中产生的。所以对自己积极认同的同时，切忌把他人看的十全十美。自卑心理强的人没有这种意识：他也是人。既然都是"人"，都有个人的长处和短处。接纳自己就意味着，接纳自己的短处和长处。
2，树立自信心
树立自信心首先要学会说：不！。
自卑心理是心理软弱的表现。关键是自信心不强，他们不敢将自己的思想向外表露。结果行动上随波逐流，毫无主见，没有魄力，造成心理上的抑郁，沮丧。
心理学家认为：如果你自己觉得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己觉得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以战胜的。但要战胜它，只有依靠你自己。
成功学上说：自立者天助之！
3，积极的自我暗示
学会内心里说：我也能做！
不妨自问：都是一样的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，积极与他人交往
健康的心里不是想出来的。
心理学家认为：当人独处时，心理活动就会转向内部，朝向自己。心理活动的范围，内容都受到一定的局限，加之认识的局限，往往心理活动走向极端。一个人的心理不被她人理解是很危险的事情，即便这种心理自己感觉"多么超前"。交往健康的人，心里会得到净化，内心是坦荡的，经验是开放的。心理的阴影在活动中逐渐消除。

Answer 5

不知道你是否在众目睽睽之下有过发言,但是我认为你需要这样的机会.首先你不能讨厌自己,要有信心,敢于向自己挑战.看你的叙述,表达能力应该是可以的.不论你是在上学还是工作,如果有可以展示自己的机会千万不要放弃,即使失败了也是向成功迈出了一步.开会的时候你可以发言,各种比赛你可以参加.不要在意别人的眼光和最后的结果.重在过程:发言的时候脸红心跳久久都不能平静,但千万不要怕!不能因为怕摔倒所以不走路.从明天开始主动向你身边的每一个人微笑吧!加油!