Question

经常想伤感的事情对身体有坏处吗

不知道自己怎么了，有时候总是想自己的以前，自己以前的不珍惜。。
我现在什么都没有了。。

Answer 1

当然有坏处了，人不能总是想的以前的事，不能总是活在往事里，就算以前确实有事让自己现在很后悔，但也不要去在意，必经那已经是过的事了，俗话说：世上没有后悔的药不是吗？就算你再怎么去想已经发生的事也不能改变！既然是过去的事就让它成为过去式，将来、以后的事才是你应该去关心的——总是想以前，不如好好想你以后要怎么去做才能让自己不在后悔！
或者，你干脆什么都不要想，让一切顺其自然，心随感觉走——也许会答到你想不到的结果也说不定！

Answer 2

不管想伤感的和开心的，你的这些想法都很正常！
你不许接受自己的想法，想一些伤感的事情并不会给身体带来坏处，在情绪的表现可能就是低落，但从规律的发展来看，你并不会一直都这样。
所以你要接受现在的想法，不要排斥自己，更不能认为想伤感的事就对身体不好，否则越是不想去想，却偏偏想，以至于陷入循环。
你现在需要做的就是尽情地去想伤感的事，在配上伤感的音乐，例如《美丽心情》
等你伤感到一定程度了，你便会伤感疲劳，心情就会好转
任何心情都是合理的，不合理在于你是否排斥自己的心情！

Answer 3

当然会影响健康的。情志治病是直接影响有关脏腑，你的情况属于忧和思，忧伤肺、思伤脾，长期持久的忧思，是会致病的。

望你能早日走出往日的阴影，平安一生。

Answer 4

首先请你别太伤感了，对身体不好
其次，你可以找点时间，和家人聊聊天，谈谈你的想法
把自己的心事说出来，这样会对你有帮助
或者你可以找下心理医生~舒缓你的压力~~~
祝你早日走出这不开心的日子

Answer 5

当然有害啦，害处很大~！！！！！不要总想从前，要放远未来！！！