不是。涂抹很多的防晒霜，使整张脸看起来油腻腻的，加上毛孔呼吸困难，这样反而会降低抵抗紫外线的能力。
防晒霜使用误区：
1、用量过多或过少
防晒霜的量过少根本就抵挡不了紫外线的照射。但涂抹很多的防晒霜，使整张脸看起来油腻腻的，加上毛孔呼吸困难，这样反而会降低抵抗紫外线的能力。因此，防晒霜用量过多或过少，都不合适，一枚硬币大小的量刚刚好。
2、涂完防晒霜马上出门
出门前几分钟才涂防晒霜，这种做法也并不正确。因为防晒霜刚刚涂好并不会马上发挥其作用，也没有抵御紫外线的能力。正确的做法是在出门前半小时将防晒霜涂好，,这样才有利于防晒膜的形成，并有效抵御强烈的阳光照射。
3、同时使用不同品牌的防晒霜
多种品牌的防晒霜混合在一起使用，不但会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还很有可能会引起皮肤过敏。所以,防晒霜尽量不要同时使用多个品牌。
扩展资料
防晒ABC原则
A是Avoid，尽量避免晒。紫外线有长波(UVA)、中波(UVB)、短波(UVC)之分，到地面只有长波和中波，可导致皮肤变黑和起红斑。因此,，尽量避免紫外线比较强的时候出外。B是Block，要遮挡。主要指穿衣戴帽、打伞戴墨镜等，通过这些来遮挡紫外线。C是Cream,防护，要擦防晒霜。
防晒霜防UVA的能力是用PA表示，防UVB的能力是用SPF代表。室内应选SPF超过10-15，PA一个+的；出外SPF应15以上，PA两个+，到海边则要SPF大于30，最好SPF50，PA三个+。
参考资料来源：人民网—防晒霜的那些使用误区了解一下
参考资料来源：人民网—夏日炎炎 当为皮肤屏障上个“保险”
俐娜外贸商行
2024-10-28 广告
近些年来，随着地球的温度越来越高，人们也感觉到地球受到。的太阳辐射量越来越大，越来越多的，人们在时常感受只是出去下了一小会太阳自己的皮肤就被太阳晒黑。所以说现在有很多人们也越来越注重个人的一个防晒问题，对待皮肤也是10分的认真。现在不光女生会出门涂防晒霜，而且很多男生出门现在也会涂抹一些防晒霜啊，防晒霜是不是越厚越好，其实不是。科学防晒的方法有以下几点。
首先我们要知道，太阳它的辐射是近些年来随着它的一个紫外线不断增强，而对人的皮肤产生的一种光色素而导致皮肤变黑。但是其实真正的最好防晒效果还是出门前，遮太阳伞，遮太阳帽，这种效果是最好的。防晒霜其实对比这些物理防晒来说的话，肯定是不如物理防晒。所以说科学防晒的第1步就是要平时出门，要进行一定的物理防晒。
其次另外一点，在在空气中的太阳光紫外线，他们会通过漫反射照射到物体上面，从而反射到人的皮肤，肯定物理防晒也是不够的。所以说这个时候就需涂防晒霜进行防晒，但是防晒霜也分化学防晒和物理防晒。化学防晒是阻挡紫外线进入，而物理防晒而是反射太阳光这两种的防晒个人选择。
最后还有另外一点，就是我们在做出出门的一个决定前，大约二十分钟前要进行涂抹防晒霜，这样的话防晒霜才会到自己的皮肤表面形成膜，这样的防晒效果才能达到最好。所以说我们在出门前一定要是进行提前涂抹防晒霜，这样才能达到最好的防晒效果，保证皮肤不会受到太阳的一个照射而出现晒黑的情况
1、防晒霜都用SPF数值来表示防晒效果越强，那么SPF的含义是什么呢？
答：SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，它是根据皮肤日晒出现红斑的最短日晒时间确定，即SPF＝用防晒用品后皮肤出现红斑的最短日晒时间/用防晒用品后皮肤出现红斑的最短日晒时间。一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟就会产生红斑，那么使用SPF15的防紫外线用品理论上日晒时间15*15=225分钟后皮肤才会产生红斑。
目前我国还未建立测定SPF值统一的检测标准，不同厂家所测定的SPF值有一定的误差。所以防晒品中所标注的SPF值有的也就仅供参考。
2、SPF值是否越高越好？
答：防晒霜主要是由防晒剂和溶解防晒剂的基剂构成。防晒剂是由物理性防晒剂和化学性防晒剂制成，物理性防晒剂含量愈多就越容易阻塞毛孔，化学性防晒剂含量愈多就更容易引起过敏。SPF值越大，必然导致物理性防晒剂和化学性防晒剂含量增加，引起肌肤不适，降低对肌肤的护理性能，给肌肤造成不必要的负担。所以消费者必须根据自己的肤质、所处环境等多种因素来决定选用何种SPF值的防晒霜。
3、如何根据自己的肤质选择防晒霜？
答：小麦肤色的人肌肤黑色素作用活泼，能吸收有害的紫外线，问题不大。白皙肤色的人本身黑色数量很少，对紫外线的抵抗力越弱，需要选择SPF值较大的防晒霜。
油性皮肤及敏感性皮肤最好用SPF值较低的防晒霜，比较清爽。干性皮肤比较适合于SPF值30左右的防晒霜，滋润性比较强。防晒值更高的超级防晒用品，通常都为质地较油的乳液状护肤品，具有更长时间的防晒效果，特别适合干性、中性及混合性肌肤者，敏感肤质者需谨慎使用。
4、如何根据环境选择防晒霜？
一般来说亚洲人的肤质，日常肌肤保养如出门上学、上班的话，选SPF10的产品；长时间逛街购物等选SPF20的产品；盛夏进行长时间户外活动时宜选SPF30以上的产品。如果是到海边玩或初春滑雪需曝晒在艳阳下，则选SPF40或以上的产品。
5、涂抹防晒霜需要注意那些问题？
答：肌肤上每一平方厘米的面积必须涂抹二毫克的厚度。均匀涂抹后，最好等20分钟待保护膜形成之后再出门；理论上防晒霜的防晒时间是由SPF值决定，但是一般防晒霜遇水或汗水就会掉落，所以每隔两小时涂抹一次，随时补充防晒霜，才能达到最佳的防晒效果。如果你是上了妆的，又不想麻烦重新卸妆、上妆的话，可以用含防晒成份的蜜粉来补妆。
涂抹SPF值40以上的防晒霜在皮肤上常会有一种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不顺，在离开太阳曝晒的环境后最好立即清除，改用SPF值小一些的防晒霜。
防晒霜不是涂得越厚越好，只要把防晒品均匀地涂在整个皮肤表面就能起到保护作用。如果涂得太厚了，会令皮肤无法呼吸，久而久之会堵塞毛孔，令皮肤暗沉，毛孔粗大，如果发炎的话会变成粉刺、痘痘、痤疮。而且，并不是只有夏天才要做防晒，由于一年四季都会有紫外线的照射，所以一年当中多数时候都需要进行防晒。
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。
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