Question

蹲久了站起来头很晕，有时很严重，完全失去了知觉，就直接倒在地上了，过几秒钟醒了什么都不知道，还有我

蹲久了站起来头很晕，有时很严重，完全失去了知觉，就直接倒在地上了，过几秒钟醒了什么都不知道，还有我很怕冷，一到了冬天就手脚冰凉，我没低血压，最近在学校体检，我血压是90的120。有时四肢也无力，腰背酸痛，特别是我的腰，站久了 走久了就很酸痛，是腰中间的位置酸痛，要慢慢的坐下来弯下腰才会有所缓解，有人说我这个腰间盘突出，这是吗？ 还有肾虚，我是属于哪种肾虚，晚上我从来不起来小便，睡前我有喝水的习惯。我这样子非常难受，是什么症状，要怎么才能好起来，谢谢大家给点意见

Answer 1

指导意见：
当人蹲着时,腰和腿都是曲折的,血液不能上下畅通.如果此时猛地站起来,血液便快速往下流去,造成上身局部缺血,但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格,来不得半点松懈,短暂的供应不足,也会使它们的工作发生故障,因而会有眼前发黑,天旋地转的感觉.如果本身身体就虚弱,情况会更严重些. 不过,出现这种情况也不要惊慌,不必去医院.头部供血不足,心脏会马上加紧工作,忙把血液输送上去,用不了多久,人体就恢复正常了.当然,站起时,不要动作太猛,尽可能缓慢一些,让血液不要下流得过猛,心脏供血就能跟上,也就不会出现这种现象了。你可以看看是否有贫血的情况。