大腿粗细不一样怎么锻炼能恢复一样

小时候骨折做了手术后来发现左右腿粗细不一样要怎样能恢复会不会太晚了... 小时候骨折做了手术 后来发现左右腿粗细不一样 要怎样能恢复 会不会太晚了 展开
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其建茗Qv
2014-04-26 · TA获得超过2.1万个赞
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问题分析:
这种情况考虑腿部骨折后双腿粗细不同,考虑可能因腿部肌肉缺乏锻炼引起萎缩有关,可以适当加强患侧腿部肌肉锻炼促进发达

意见建议:
建议饮食清淡加强营养,补充蛋白质维生素以及微量元素,局部按摩理疗,可以加强较细腿部功能锻炼,促进肌肉发达腿部增粗
追问
做什么锻炼能够达到效果 会不会太晚
做什么运动能达到效果啊
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