喝水少 有什么影响
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喝水少,特别对于女性来说,及为危险.不仅影响皮肤光华度,也会使皮肤泛黄,显得干燥.而且对身体所需补给也不足.
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体内的毒素不容易排出，缺水对消化吸收影响非常大，因尿液浓度大，还容易得肾结石。所应多喝水，特别是夏天更要多喝水。
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