肌肉密度的增加会不会体重也增加

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九覆缳MTY
2013-11-26 · 超过53用户采纳过TA的回答
知道答主
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病情分析:锻炼肌肉会增加体重的,因为肌肉的密度是脂肪的6倍,因些围度虽然不会有太大变化,但体重一定会增加。 意见建议:体育锻炼要讲究科学性,不同的锻炼方法会产生不同的效果,要根据锻炼目的的不同而采用不同的方法,否则不但达不到预想的效果,还可能出现相反的情况。
小战哥
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小战哥
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  1. 锻炼肌肉会增加体重的,因为肌肉的密度是脂肪的6倍,因些围度虽然不会有太大变化,但体重一定会增加。

  2. 育锻炼要讲究科学性,不同的锻炼方法会产生不同的效果,要根据锻炼目的的不同而采用不同的方法,否则不但达不到预想的效果,还可能出现相反的情况。

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