我12岁了，才1.45米，爸1.68米，妈1.55米，我吃什么才能长高谢谢
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身高方面，基因是一方面，后天的锻炼和营养是一方面，建议去医院查一下生长激素水平，不缺的话就多锻炼，跑步什么的。至于吃饭，正常吃，稍微补点钙。
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也经常打蓝球
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12岁一般还没到快速增长期，可以自己去药店买点钙片最好是液体钙片和善存片。也可以家长陪同去医院拍一下x光片看骨骼线，听听医生的建议。记得好评额
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早知道不说了 给你建议还给我差评
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打篮球
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也经常打篮球啊
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