大腿根疼是怎么回事
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这种情况一般的情况往往是有软组织损伤的情况引起的常见的。肌肉拉伤的情况多见的。
一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物的治疗一下的。另外是可以配合理疗、中药等治疗的。注意保养。适当的休息的。运动过度,韧带拉伤。或者是你运动前没有做准备活动,还有可能是你经常不锻炼身体,身体偶尔一动就会出现这样的情况。
以后做运动的时候一定要做好准备工作,把身体都舒展开了再做。
还有就是运动是一个长期的过程,而不是偶尔的,做瑜伽不会使你这样,但是,由于不经常运动,你的身体已经不是很柔软,所以很有可能就会出现这种情况,你不用担心,过不了多长时间就会好的。
以后可以每天适量运动一下,保持身体健康,
另外祝您早日康复。
一般的情况往往是可以采用消炎止痛药物的治疗一下的。另外是可以配合理疗、中药等治疗的。注意保养。适当的休息的。运动过度,韧带拉伤。或者是你运动前没有做准备活动,还有可能是你经常不锻炼身体,身体偶尔一动就会出现这样的情况。
以后做运动的时候一定要做好准备工作,把身体都舒展开了再做。
还有就是运动是一个长期的过程,而不是偶尔的,做瑜伽不会使你这样,但是,由于不经常运动,你的身体已经不是很柔软,所以很有可能就会出现这种情况,你不用担心,过不了多长时间就会好的。
以后可以每天适量运动一下,保持身体健康,
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