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额头长痘痘怎么回事
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额头上为什么会长痘痘?
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日常保养注意下面几点完全就够了
1、洗脸你要尽量洗够2分钟,就是要洗干净点(我很懒,两天可能有1次洗够1分半就不错了,哎)
2、洗完要擦干(以前是自然风干,经过一妹子指点,后来就用毛巾擦干了)
3、可以上去痘的东西了(我和我朋友都是用的朴芝lan全效,去痘还不错的说,其他的东西有没有同样的效果我不知道)
4、十点上床睡觉,睡到自然醒(那感觉不要太好)
我坚持了有两个月,现在皮肤还不错。
1、洗脸你要尽量洗够2分钟,就是要洗干净点(我很懒,两天可能有1次洗够1分半就不错了,哎)
2、洗完要擦干(以前是自然风干,经过一妹子指点,后来就用毛巾擦干了)
3、可以上去痘的东西了(我和我朋友都是用的朴芝lan全效,去痘还不错的说,其他的东西有没有同样的效果我不知道)
4、十点上床睡觉,睡到自然醒(那感觉不要太好)
我坚持了有两个月,现在皮肤还不错。
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那祛痘啊,就成了重中之重,但祛痘,也要对症下药,看痘痘是生长位置而定,因为不同部位长痘痘,往往是预兆着身体的某些部位出现毛病了。
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额头为什么会长痘痘
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清心为治本,注意体内排毒。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;
2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;
3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。
皮肤 清洁。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替),因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的,改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的,那时候每个人每月供应半斤油,逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一,清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品,在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,也不用灌肠清毒,用不了几天就能解决的。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;
2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;
3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。
皮肤 清洁。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替),因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的,改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的,那时候每个人每月供应半斤油,逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一,清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品,在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,也不用灌肠清毒,用不了几天就能解决的。
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