篮球鞋适合用来跑步吗?
7个回答
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篮球鞋因为要保护脚腕和脚关节,通常会被设计成比较大,比较笨重,特别是中锋的鞋子,很明显的,而后卫的鞋会比较轻盈,不过还是比较大和重的,所以是不适合拿来跑步的。
而跑步有专业的钉鞋和跑鞋,钉鞋适合短跑,跑鞋适合中长跑,很多品牌都有自己的跑鞋推出,你可以到各大品牌店里面选购。
不过这都是有这方面有较高要求的来说的,只是跑400米跑道锻炼一下的话,也没有太多的讲究。
而跑步有专业的钉鞋和跑鞋,钉鞋适合短跑,跑鞋适合中长跑,很多品牌都有自己的跑鞋推出,你可以到各大品牌店里面选购。
不过这都是有这方面有较高要求的来说的,只是跑400米跑道锻炼一下的话,也没有太多的讲究。
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非常合适 因为篮球鞋很轻 跑步压力不大 像我就常常用篮球鞋跑步的 希望我的回答有帮助到你
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篮球鞋鞋帮比较高 限制脚踝的活动度 会影响跑步速度
而且鞋子相对较重 容易多做额外功
所以不太适合
要跑步可以买跑鞋
短跑买钉鞋 长跑选慢跑鞋
钉鞋抓地力好 但不舒适
慢跑鞋轻而舒适 也适合平时穿着
而且鞋子相对较重 容易多做额外功
所以不太适合
要跑步可以买跑鞋
短跑买钉鞋 长跑选慢跑鞋
钉鞋抓地力好 但不舒适
慢跑鞋轻而舒适 也适合平时穿着
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当然不适合了。篮球鞋不适合长跑,跑时间长了教会很累的。
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