人每天吃什么可以补充蛋白质

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缑瑛植建修
2020-05-28 · TA获得超过3663个赞
知道大有可为答主
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鸡蛋、牛奶(绝对好!!)、豆制品、肉类(鱼肉不错)、果仁(当然脂肪含量也有点高)、菌类(蘑菇啊啥的)……
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