Question

小米、花生、红枣一起煮粥，有什么功效？

Answer 1

红枣、小米、花生熬粥喝有补肾补血的作用。 指导建议：小米有润肠的作用。 红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。 花生有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气的功能。所以小米花生红枣粥是很好的一款补气补血的养生粥

Answer 2

小米粥养胃，红枣是补气血，的放一起煮很好

Answer 3

小米和花生、红枣都富含铁，都是补血的佳品，同时花生、红枣有益气。所以三者在一起就有补血益气的功效。很好的。

Answer 4

有开胃，养胃，暖胃滋补的功效

Answer 5

小米花生，红枣，燕麦。能一起煮粥吗？