为什么我每天都想做引体向上和俯卧撑
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说明你肌肉在生长 生长的时候会感觉隐约一点痒痒的 不刺激它一下难受!
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我每天也想做引体向上
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对身体好不好
追答
我只是想做引体向上,但是没有地方做。如果有的话每天做几个挺好的,锻炼臂力和胸大肌。俯卧撑不喜欢,喜欢仰卧起坐。专门买了一个仰卧起坐的板子每天做几十个
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