Question

200分求关于篮球的问题

我在家练没人防的时候投篮命中率70%起码有了,但是在学校里打完全变了,MS学校那个筐子小一点,我投得就一点也不准,而且在有人防的情况下是投10个才中1个.还会被中锋跳出来一个大帽.被人打得要呕血,过人后那人硬贴住我,MD我一上篮他就在后阴盖,身高太差,168,体重也才105斤,被175的160斤的胖子撞得呕血,他绝对跳不过我,就靠身高体重顶开我,板也抢不到.问下应该用什么方法解决这种状况?增肥什么的我是不干的,本人要身材.如果有什么好的技巧请教一下,谢谢了!
谢谢各位,不过掉他们他们就会在后死缠着我,超不爽.我一投他就从我后面盖过去...还有我一跳起来滞空手就没力气了,只能一跳就投吗?希望高人解答

Answer 1

同意，利用自己的优势，最好是利用速度和灵活性，肯定能把他耍的团团转。不要硬碰硬，那样肯定吃亏。进攻好办你可以练技术，投篮准就OK了，关键是你灵活嘛。防守你就绕前里~~~~

Answer 2

尽量让对友来挡差

Answer 3

你如果无人防守是投的准的话，强烈建议你练速投，和撤步跳投，别老想着和别人对抗，除非你身材圆润且敏捷。
速投就是触球就投啊，多练练，这需要很好的手感，在触球的那一下就很好的调整好了顺势投出去。运着球也能突然就投啊。速投不同于干拔，没必要到最高点投，也不用跳多高，有抛射的味道。
撤步跳投是所有技术里面最实用的了。你可以接到球立马下球撤步跳投，也可以一个假投后撤步跳投，晃起来了就突啊。运球时也一样，往前突然做个假突，前脚点地蹬回，跳投。
这么辛苦。都我经验之谈，给分吧。。哈哈

Answer 4

亲爱的楼主，这个问题不是别人能解决的了的，篮球这个东西不是一时半会能玩明白的，是靠经验累计成的，找出对方的破绽，这个只能自己想了，打球是靠头脑的，一般有篮球智商的人，打篮球都不错，实在不行就找高手教你他的经验，讨论自己的感受，别的真的没有用的，靠自己的刻苦程度了！！谢谢

Answer 5

劝你传球，然后跑位空投，多看一点阿仑的比赛