Question

有什么好的方法，可以忘记一些不愉快的事情？

最近莫名其妙的郁闷，心情烦躁，喝酒也不解愁，想找个方法暴泄一下，给点好的建议啊。

Answer 1

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！ 忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。 过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!

Answer 2

这时候的人最容易迷失方向， 也最容易走极端。 我建议你如果还想恋爱的话， 继续寻求你的另一半； 如果你现在不想恋爱的话， 那么就努力工作， 把所有不愉快的事都放在脑后。 当然这并不是说说就行的， 你还可以在没事的时候去做自己喜欢做的事情， 如果你喜欢打球， 就找几个朋友去玩； 如果你喜欢蹦迪， 约上几个朋友同去。 以上所说的都是把你的时间排得满满的， 让自己都没有时间去想那些不开心的事情了，因为没有时间来让你不开心 时间久了， 慢慢就会淡忘。 当你再回头看的时候， 由于你的努力工作， 可能取得很骄人的成绩， 而且又摆脱了伤心的记忆, 这岂不是两全其美的办法？ 记住,人永远都不要活在回忆里.