Question

我15岁，晚上老是睡不着觉是怎么回事

Answer 1

问题分析：
你好，失眠就入睡困难或是无法维持正常的睡眠，如果长期这样，无疑对身心影响都是很大的，容易易患抑郁症，严重的会影响到生活和学习。

意见建议：
可以应用维生素B1、谷维素、脑力宝和安神补脑液口服治疗，经一段时间的调理后是可以较好的恢复的，睡觉前半小时喝杯热牛奶，不要喝太多水。

追问

自己睡觉的时候一闭上眼睛就会胡思乱想，不知道想些什么，一根我爸爸睡就能睡得着，这是怎么回事。