Question

为什么吃辣容易脸上长痘痘

Answer 1

你好！根据你的描述，你的这种情况是由于胃火过重，所以吃辣椒后加重胃火，导致胃火上炎头部，在皮肤上表现的痘痘过多的症状。
指导意见：
对于你的这种情况，建议你在生活中可以经常使用麦冬，胖大海，菊花进行泡水喝，这样就可以有效的预防胃火过重的症状了，另外平时清淡饮食也是非常重要的！

Answer 2

辣椒中含有辣素，属于刺激性食物的一种，适量的食用辣椒有利于皮肤的健康，反之过度的食用辣椒，则会刺激皮肤的敏感，同时，辣素还会减少角质层的含水量，加重体内的湿热，导致皮肤干燥、长痘。

Answer 3

吃辣椒可能会引起痘痘增多。平时避免辛辣刺激性食物、甜品、油炸食品、容易上火的食物。注意饮食习惯，多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。

Answer 4

敏感性皮肤的通病，少吃辣椒，多喝水；少吃点带有刺激性的东西[肥肉，海鲜之类]，多吃蔬菜，水果。

Answer 5

不光是辣椒、碳酸饮料、牛奶，都没有确切的材料证明它们有长痘有直接关系，毕竟每个人的体质是不一样的，如果你吃这些食物痘痘没有加重，停吃了也没有减轻，那就不用忌口。不过辛辣油腻、碳酸饮料、高糖食物，这些对人体都有一定的害处，少吃总没错的。