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1.先在西红柿的底部用刀轻轻划个"十"字,放在水里煮一会.捞出去皮,切成小块备用.
2.把鸡蛋分开蛋清和蛋黄打散后再把蛋黄倒在蛋清里轻轻搅拌(因为这样做鸡蛋炒起来比较滑)
3.先把锅烧热再放入适量的油(这样不容易粘锅),把鸡蛋边倒入锅入边快速炒动,鸡蛋出锅.
4.将西红柿倒入锅里,加少许盐稍炒,煮出一些汤后把鸡蛋里放入一起翻炒即可上碟.
大概就是这样了...
2.把鸡蛋分开蛋清和蛋黄打散后再把蛋黄倒在蛋清里轻轻搅拌(因为这样做鸡蛋炒起来比较滑)
3.先把锅烧热再放入适量的油(这样不容易粘锅),把鸡蛋边倒入锅入边快速炒动,鸡蛋出锅.
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原料:番茄400克,鸡蛋2个,鲜虾仁60克,水发木耳50克,食用油50克,白糖5克,老抽、精盐、葱酌量。
刀工:番茄削成滚刀块,木耳撕碎,虾仁片成片,葱切末
烹调:鸡蛋打散,加少许精盐,用35克油热锅炒熟出锅备用。锅中放油15克,下虾片煸定型,下葱末呛锅,下番茄块翻炒,下白糖,烹老抽,下木耳,翻炒,下炒好的鸡蛋翻炒,精盐找口,淋麻油出锅装盘开吃。
质量:咸酸甜口
外观:红黄黑白相间,看着舒服,吃着爽!
菜名:木犀虾仁番茄
刀工:番茄削成滚刀块,木耳撕碎,虾仁片成片,葱切末
烹调:鸡蛋打散,加少许精盐,用35克油热锅炒熟出锅备用。锅中放油15克,下虾片煸定型,下葱末呛锅,下番茄块翻炒,下白糖,烹老抽,下木耳,翻炒,下炒好的鸡蛋翻炒,精盐找口,淋麻油出锅装盘开吃。
质量:咸酸甜口
外观:红黄黑白相间,看着舒服,吃着爽!
菜名:木犀虾仁番茄
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永远的最爱-番茄炒蛋
五大窍门
第一大窍门
:一般我们用两鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。
第二大窍门
:打鸡蛋的时候我们要注意方法,“要狠狠的打”
打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。
第三大窍门
:炒鸡蛋时要多加油,油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子
第四大窍门
:在炒西红柿的时候我们可以加点糖。这样可以中和西红柿的酸味,口感更好。而且要利用西红柿汁水的滋润,在切西红柿时,尽量切成橘子瓣大小的块,这样才能得到比较多的汁水。
第五大窍门
:先关火,并且最后出锅时才加盐,正是西红柿炒鸡蛋的一个密技。您会发现,当您把菜端到桌上,番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水!
五大窍门
第一大窍门
:一般我们用两鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。
第二大窍门
:打鸡蛋的时候我们要注意方法,“要狠狠的打”
打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。
第三大窍门
:炒鸡蛋时要多加油,油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子
第四大窍门
:在炒西红柿的时候我们可以加点糖。这样可以中和西红柿的酸味,口感更好。而且要利用西红柿汁水的滋润,在切西红柿时,尽量切成橘子瓣大小的块,这样才能得到比较多的汁水。
第五大窍门
:先关火,并且最后出锅时才加盐,正是西红柿炒鸡蛋的一个密技。您会发现,当您把菜端到桌上,番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水!
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西红柿炒鸡蛋
【所需食材】
西红柿两个、鸡蛋三个、盐适量、胡椒粉小半勺、小葱两根、白糖适量。
【做法步骤】
1、准备两个西红柿、三个鸡蛋,先把鸡蛋打入碗里,加入适量食盐、小半勺胡椒粉去腥,打成鸡蛋液备用。西红柿切十字花刀,用开水烫一下,去掉西红柿皮,然后斜切成两半,去掉中间的蒂。再切成两半后,切滚刀块。最后留半个西红柿,切成薄片。准备小葱两根,把葱白切成葱花。
2、热锅放油,稍微滑下锅,倒入鸡蛋液,炒成蛋花,时间可以根据自己的口感,起锅备用。重新热锅放油,下入葱白炝锅,倒入切成薄片的西红柿,炒至西红柿融化,如果是自己种的西红柿可以省掉这一步。再倒入切成块的西红柿,大火翻炒,炒至西红柿变软出汁。加入食盐调味、白糖提鲜,翻炒均匀。倒入鸡蛋,翻炒入味,即可出锅装盘。
【所需食材】
西红柿两个、鸡蛋三个、盐适量、胡椒粉小半勺、小葱两根、白糖适量。
【做法步骤】
1、准备两个西红柿、三个鸡蛋,先把鸡蛋打入碗里,加入适量食盐、小半勺胡椒粉去腥,打成鸡蛋液备用。西红柿切十字花刀,用开水烫一下,去掉西红柿皮,然后斜切成两半,去掉中间的蒂。再切成两半后,切滚刀块。最后留半个西红柿,切成薄片。准备小葱两根,把葱白切成葱花。
2、热锅放油,稍微滑下锅,倒入鸡蛋液,炒成蛋花,时间可以根据自己的口感,起锅备用。重新热锅放油,下入葱白炝锅,倒入切成薄片的西红柿,炒至西红柿融化,如果是自己种的西红柿可以省掉这一步。再倒入切成块的西红柿,大火翻炒,炒至西红柿变软出汁。加入食盐调味、白糖提鲜,翻炒均匀。倒入鸡蛋,翻炒入味,即可出锅装盘。
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先把鸡蛋敲碎、茄西红柿就不用说了吧!倒油,撒点小葱花,鸡蛋翻炒(我喜欢番鸡蛋炒的碎一点),盛出来,再把番茄倒进去,翻炒几下,在吧鸡蛋也倒进去一起炒,多炒一会,番茄汁炒出来,酸酸甜甜的,很好吃!(我在饭店偷学的,嘿嘿)
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