我现在太胖了,女生,一米六,一百五十斤,我想瘦到一百斤,请问按正常减肥的话几个月可以瘦50斤
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减肥办法到是很多种,但是小姑娘你千万不要减得过快,这样会对身体健康有影响
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我现在比你瘦10斤我试过很多减肥药都反弹了以前我都是一百二十几吃了减肥药反弹了肥到140
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正常减肥比较好
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是呀后悔了
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豆腐虾仁,饭后站30分钟,减肥很有效果,我也是这样下来的
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你可以上网查查韩国减肥教练郑多燕的视频,她就是用了三个月的时间减去60斤,很有效哦。
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