肾结石怎么才可以排出呢会很痛吗？
2个回答
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可以多喝点水，增加一些户外运动，当然还应该喝蓹 石 蓪 茶，要当成茶来喝，喝了排石的！
一定要对自己的饮食进行规范，不要吃那些含高钙，含草酸，糖类成分，和蛋白质的食物，这样的产生结石的机率就会小很多了。
要注意对身体的锻炼，小点的结石基本上通过不断的喝水就可以排除了。
一定要对自己的饮食进行规范，不要吃那些含高钙，含草酸，糖类成分，和蛋白质的食物，这样的产生结石的机率就会小很多了。
要注意对身体的锻炼，小点的结石基本上通过不断的喝水就可以排除了。
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