Question

十一或十二年前曾得强迫症，经正规医院治愈。最近20天前看到一个心理咨询病例，搞不清自己目前是否有病？

十一年或者十二年前大学期间，曾经得过强迫症，经正规医院治疗很快痊愈。最近20天前，因为脸上开始长斑，姐姐在韩国代购了目前口碑很好的袪斑霜，在拿到袪斑霜涂抹的时候，忽然就觉得自己好幸福，之后，就随之而来就会有一种不安感，就觉得还有好多人脸上长斑得不到正规的治疗，或者没有条件接受正规治疗好可怜……然后这种幸福感就会变得很不安。于是，就想找位专业的心理医师咨询一下自己的这种状态。结果，上网一搜心理门诊，竟然碰上一个非常相似的咨询者的病例：那个咨询者的信息显示是个学生，她说她就是一有幸福感就会不安，她是有个男朋友，因为她比她男朋友学习好，她就觉得很对不起男朋友；她要是吃什么好东西，就会想到还有很多人吃不上，甚至还有好多人没得吃；于是，她学习成绩也下降，自己也变得很阴郁，她寻求心理帮助。可是网上那个心理门诊的医师建议她去大学的心理门诊咨询，并没有帮助她，因为她这里是收费的，只是告诉那个学生，她觉得是心理认知方面的问题。开始，我只是觉得我自己和这个学生的感觉很相似，觉得竟然也会有人有这种感觉，并且在找心理医生咨询，很巧合。可是后来，我就开始变得害怕，担心我是不是又犯了心理疾病，担心我是不是又犯了强迫症。尤其这个案例是在心理门诊咨询者里看到的，我就越想越害怕，我就越害怕越想，就开始觉得怎么会有这么相似的病例呢？就开始陷入一种恐慌，就反反复复想起了当年我得强迫症时候的所有细节（当年我得强迫症，病情就是因为分不清我同桌是人还是鬼）……于是，我就害怕自己别像当年得强迫症那样，揪着一个荒诞的问题反复的把自己绕进去，走不出那个错误的思维圈子……可是我越是这样想，我就越顺着这个案例的问题不停的思考下去，就在拼命的想关于“幸福感和不安感”这个问题，于是就想出来好多好多像她因为心理问题不能好好学习，不能好好吃东西等等的负面状态，我自己也能想明白她的这种状态是不对的，甚至我拿出纸笔把我的想法前前后后写了好多篇子，完全就把我自己陷入了和当年我得强迫症时候的那个状态……不停的分析我所看到的那个我自认和我雷同的案例……同时，我自己也非常明白，我这是自己在那把自己往当年我患病时候的状态里面安插，完全是自我重演当年我得强迫症的整个过程……我自己也清楚，不论我是否是又犯了强迫症，我终究还得走出来面对现实，而面对现实的情况，事实就只是我这样一个曾经得过强迫症的人，因为“袪斑霜”带来的幸福感，随之而产生的不安感，想上网找心理医师咨询不安感的原因，而无独有偶遇上那样一个案例，导致我顺着那个案例，把自己又给绕了进去……
这20天我活得非常压抑，我不知道是我自己特别害怕犯强迫症，以致于当我发现心理门诊有那样的病例的时候，我就觉得完了！肯定是我心理疾病又复发了。之后，我就想到我从小到大，在得强迫症之前那些年，好像就会有这种幸福不安感的存在。可是我就又告诉自己，当年有这种感觉，都走出来了，现在难道就不行了吗？我到底是又犯了强迫症，还是我在拼命担心犯强迫症，在看到那样的病例的时候，我不知道是我自己因为害怕犯强迫症导致的大脑思考特别疲劳，还是我又得了什么其它的心理疾病，或者有什么其它的心理问题？我大脑特别特别累，都出现麻木状态了，我越想越害怕，越告诉自己不要去想，越担心越会因为担心反倒提醒自己去想。到今天20天，已经不知道是在思考幸福不安感是否是心理问题，还是在思考我是不是又犯了强迫症了，只是自己上课工作都开始变得害怕，连睡觉都告诉自己不要去再想，而且把看到的那个案例往曾经自己的强迫症症状上贴着去想，变得现在也不知道自己到底是不是有病？是什么病了？……特别恳请专业医师帮忙，求助，感谢您们的至高医德，跪谢！
我现在分不清是我自己人为去想，主观强迫，还是病态强迫，混乱了……

Answer 1

我就很反感那些 庸医，为了赚钱丧失了人格。情绪反应下，人的反应会趋近于反常亦或极端，这点其实都是正常的，为毛需要心理疏导、心理治疗？你的情况我看了，就是个恋爱中的小女子，内心的悸动，非常的正常，不需要任何的心理干预。