Question

为什么我只吃了很少的东西，胃里感觉特别撑，然后一天不吃饭感觉不到饿。

Answer 1

这可能是生活节律紊乱造成的脾胃虚弱，脾胃湿寒过重，蠕动能力不足，食物在体内无法被有效的消化，长期积累，所以吃很少就感觉很饱。 这种情况在现代社会的人群里面很常见的，工作压力，不健康的节食减肥，以及环境问题和其他很多因素都能造成这种结果。

解决方法: 最好的方法是运动 以及穴位按摩。 运动不多说了，跑步，快走，跳绳，打打太极都可以。

如下是按摩穴位的方法：

按摩方法：胀气令人坐卧难安，按压内关穴及天枢穴有助消除胀气。内关穴在手腕横格纹以上距三指处，以大拇指用力按压，不适感会逐渐消失。而天枢穴在肚脐左右两边2寸(约3指)处，可促进肠胃蠕动。便秘时，以指尖按压中脘穴(肚脐正上方4寸处)、孔最(肘横纹下4寸处)、天枢穴、合谷穴，都有助肠胃收缩。或者依照升结肠(右腹部从下往上)、横结肠(肚脐上方由右到左)降结肠(左腹部从上往下)顺时针方向搓揉，会按到腹部促进肠胃蠕动的穴道，也有助排便。
　
如果你不清楚这些穴位可以百度搜一下的很简单的，贵在坚持还有就是保证健康的生活方式。

希望您能采纳我的建议，谢谢！

Answer 2

气滞血瘀，导致的消化不良
可以服用消化酶或者食母生片
或者同仁堂的～加味保和丸

Answer 3

同学，你要马上去厕所！找到亲爱的马桶

Answer 4

吃健胃消食片。

Answer 5

胃坏了，应该养成饮食规律，按时吃饭，好好调理